¿Es por mi personalidad que no tengo muchos amigos?

Su valor no depende de quién es y quién no es su amigo o cuán tímido o extrovertido sea.

Su valor es inherente, independientemente de quién lo reconozca o no (incluido usted mismo).

Sin embargo, si se está preguntando cómo hacer amigos, esto es lo que sugeriría: Diviértase y esté cerca de otros, especialmente si es posible. Cuando la gente vea que te estás divirtiendo, querrán subirse al carro. Si te estás castigando a ti mismo, ellos también lo verán y se darán cuenta de que tienen suficiente de sus propios problemas y que no quieren el peso de tu autocompasión por encima de eso.

En definitiva, diviértete por ti mismo.

Probablemente estés sufriendo de algún tipo de depresión. Esa situación puede tratarse ya sea hablando con el consejero adecuado, con algunos medicamentos, o (incluso mejor) con una combinación de esos dos enfoques. Una cosa que puedes descubrir, con un poco de asesoramiento, es que necesitas cultivar un grupo diferente de amigos. Es muy fácil sumergirse en una especie de “subcultura” donde todo se ve más negativo. Llevado a los extremos, encuentras algo como el fenómeno “Charles Manson”. Trate de ser voluntario de un tipo u otro. Eso puede ayudar.

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