¿Cómo lidiar con situaciones frustrantes sobre las que no tienes poder?

Oración y fe

He pasado por muchos desafíos en los que no había nada que pudiera hacer para resolverlos. Mi esposo ha sido desplegado cuatro veces, mi padre ha estado en el extranjero en situaciones peligrosas y mi madre está constantemente en una crisis de salud. Nada de esto me es controlable, pero es por Dios. Entonces, cuando estoy en un estado de frustración y no puedo hacer nada para ayudar, me dirijo a Dios y oro. Rezo por guía, por protección, por comprensión y por fortaleza para todos nosotros. Dios siempre ha contestado mis oraciones y mi familia está a salvo. Ahora, eso no significa que algo no pueda o no sucederá en el futuro, pero la oración y la fe me mantienen firme, sano y mucho más tranquilo en tiempos de lucha.

Parece que estás enfrentando un tiempo como este. Tu oras ¿Alguna vez lo has considerado?

Además, este es un gran conjunto de recursos para familias que enfrentan enfermedades terminales que pensé que podrían ser útiles. ¡Buena suerte mi amigo!

Cuando no puedo hacer nada respecto a un problema, trato de dejar de preocuparme por él o adaptarme. Pero…

Con respecto a la enfermedad de los miembros de la familia, hay algo que puede hacer. Puedes mostrar apoyo y calidez. Como no puedes hacer nada más que eso, solo debes tratar de no preocuparte por eso. Y sé que piensas que no tiene corazón, pero no lo es. Después de hacer todo lo que podrías hacer, no hay razón para dañarte a ti mismo por ello. Además de eso, la persona enferma no querría verte deprimido (especialmente porque son la razón). La vida de todos terminará algún tiempo de todos modos, así que mejor pasa el tiempo de una manera más placentera. Intenta hacer que los últimos momentos de alguien sean alegres en lugar de deprimentes.