Cuando USTED , en su propia cabeza y corazón, sepa que ha avanzado.
Si te encuentras pensando en la persona de vez en cuando e incluso después de darte cuenta de que estás pensando en la persona, continúas haciéndolo, definitivamente has seguido adelante.
Me tomaré la libertad de darles una explicación técnica aquí que puede servir como un truco psicológico para “Seguir adelante”.
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La mayoría de las veces, he visto a la gente decir: ” Quiero dejar de pensar en él / ella pero no puedo”. “Ahora, la mente humana tiene una forma divertida de trabajar. Cada vez que dices: ” Quiero dejar de pensar en él / ella “, la mención de él / ella , se convierte en el estímulo para que tu mente realmente piense en él / ella .
Entonces, si realmente quieres dejar de pensar en él / ella, dale a tu mente algo más en que pensar. Cada vez que te encuentres pensando en la persona, piensa en algo totalmente aleatorio y no relacionado (como economía, programas de televisión, Facebook o cualquier otra cosa). Esto mantendrá su mente ocupada y ayudará a prevenir los pensamientos sobre la persona.
Espero que esto sea relevante. Gracias por A2A 🙂