¿Qué tan traumático fue el divorcio para ti y cómo lo trataste?

Los psicólogos dicen que hay 3 cosas más traumatizantes en la vida:

  • muerte de una persona cercana
  • mudarse a otra ciudad
  • y divorcio

Tuve suerte

Estuvimos juntos durante 12 años, 6 años casados.

Mi esposa regresó de vacaciones el verano pasado. Inmediatamente me di cuenta de que algo está mal. Ella se comportó muy “formalmente”. Después de un par de días, dijo que había pensado mucho durante las vacaciones y se dio cuenta de que “nosotros” hemos terminado. Ella no es feliz en nuestra relación y quiere seguir adelante.

Ella dijo (y sé que es verdad) que no tiene nada que ver con otro hombre (y esto es una parte de mi suerte).

Primero le rogué que me diera otra oportunidad, que intentara arreglarlo. Ella acaba de decir que no lo ve. Después de una semana, supe que todo había terminado. Conozco a mi ex esposa cuando ella dice algo de esta manera, entonces es como escrito en piedra.

Decir que estaba triste es al menos un eufemismo. Estaba devastado. Estaba llorando. Yo estaba llorando mucho Recuerdo que una noche cuando me desperté en medio de la noche, fui a la cocina y no pude pararme de pie, estaba rodando por el suelo tratando de mantener mi voz y murmurando algunos pensamientos estúpidos como “No No lo quiero, quiero olvidar, quiero olvidar su “blablabla. Recuerdo que incluso lloré una o dos veces en el trabajo (casi siempre soy el primero en mi trabajo, así que al menos nadie lo ha visto).

Sabes que realmente tuve suerte.

Lo peor en toda la situación fue que traté a mi matrimonio como … como algo que siempre estará allí. Quiero decir. Fue mi constante cósmica. Sin importar qué, creí, puedo contar con mi (ex) esposa y nuestra relación. Fue uno de los cimientos de mi vida, de verdad. Y entonces un día todo acaba de cambiar.

Ahora, ¿cómo lidié con eso?

Estaba hablando con mis dos mejores amigos. No esperaba que me consolaran, solo quería hablar sobre mi divorcio una y otra vez. No me quejaba de “qué tan mala es esta mujer” o alguna otra mierda. De alguna manera, estaba tratando de entender lo que acaba de suceder, ¿quién diablos soy ahora, estamos (con mi ex) locos porque queremos tener contactos amistosos?

Estaba haciendo muchos planes, eso realmente ayuda. Estaba pensando: bueno, puedo ir a trabajar a Londres, tengo un amigo allí que puede ayudarme a encontrar algo. O puedo volver a mi país de origen, pasar el mayor tiempo posible con mis amigos, tal vez conocer a nuevas chicas allí. O tal vez me quede aquí para el próximo año, enfocado en mi operador. O tal vez yo … y así sucesivamente y así sucesivamente. Realmente ayudó.

Todavía me gusta y quiero ser su amiga (y viceversa).

No pudimos dividirnos de inmediato. Tenemos dos hijos y alquilar otro apartamento en el área donde vivíamos era demasiado caro. Así que el primer par de meses fue realmente un desastre para mí. Vivíamos juntos y la veía todos los días. Cuando ella no estaba en casa, todo me estaba recordando a ella, eso fue realmente doloroso.

Luego me acerqué a mi jefe y le dije: “si tenemos algún proyecto fuera de la ciudad, solo me pagan el hotel y puedo irme mañana”. Después de un mes estaba a 400 km de mi antigua casa. Y realmente podría comenzar mi curación.

Usted sabe que lo mejor que puede hacer es simplemente cortar el contacto durante al menos un par de meses. No podía, tenemos hijos, así que volvía a casa cada dos semanas. Y cada vez que volvía sentía que estaba colapsando otra vez, pero también cada vez era un poco más fácil.

Ahora me di cuenta de que no es el final de mi vida. Pero necesito cambiar algo en mi vida. He pensado en toda mi vida y en quién quiero ser. Lo que yo quiero ser. Me di cuenta de que soy una persona bastante tímida y no me gusta. Los últimos 12 años no tuve que lidiar con eso, porque tenía a mi esposa, pero ahora es el momento de hacer algo con eso. Así que esta es mi segunda parte de la suerte en toda la situación. Todavía estoy trabajando en mi comportamiento, pero el divorcio me dio una buena patada para mejorar algo.

Entonces, si estás en esta situación, creo que puedo darte un consejo:

  1. Si es posible, trata de arreglar tu relación.
  2. Si no, entonces no luches, no trates de lastimarlo. Intente dividirse lo más rápido posible sin mucho drama y CORTE EL CONTACTO por al menos un par de meses.
  3. Habla con tus amigos.
  4. Habla con tus verdaderos amigos.
  5. Fuera. Ir a los pubs. Ir a los clubes. Ir a caminar. Intenta conocer gente nueva.
  6. Solo recuerda que eventualmente será mejor. Y se levantará más fuerte (puede confiar en mí, yo estuve allí, he hecho eso y he hablado con otros tipos que pasaron por una situación similar).

Al principio –

Aterricé el ‘chico caliente’. . . 6’2 “con una apariencia atractiva y una personalidad amigable. Estaba profundamente involucrado en mi nueva comunidad de la iglesia y me eligió. Su familia perfecta incluía a una hermana superestrella de Broadway y al padre de un jugador de baloncesto estadounidense. Gané el sorteo de matrimonio.

La verdad universal: lo bello por fuera no hace un matrimonio.

No sabía qué carrera quería. Cuando las cosas no estaban bien, gritaba. Desagradable fuerte Al lado se tambaleaba por llamar a la policía porque había abuso verbal. Preocupado.

Estaba bastante mal: su criticidad encajaba perfectamente con mis sentimientos de estar por debajo de los estándares. Me hundí en la depresión clínica. Fue la experiencia más dolorosa, más humillante y más abrumadora de mi vida.

Mi boda perfecta (el bonito vestido, las flores y el pastel) eran solo una farsa. El matrimonio fue un fracaso humillante.

Fui completamente destruida en espitas y una cáscara hueca. Mi peso se desplomó a 107 libras cuando monté mi desolación en un apartamento de un dormitorio de la soledad.

El juez nos dio nuestro divorcio, y luego tomamos una cerveza.

Los trámites de divorcio en Florida cuestan cien dólares y 15 minutos en una sala de audiencias. Fácil peasy – no . Me sentí castigado mientras nuestro juez preguntaba cada una de mis respuestas para asegurarse de que no me habían coaccionado.

Golpeó su martillo y los votos de amor eterno fueron oficialmente destrozados. Encontré esto lo más difícil. Haber sido ante todo querido, prometiendo nuestros votos matrimoniales para siempre y luego destrozarlo después de dos años. Salimos del palacio de justicia y celebramos con una botella de cerveza; Eso fue raro pero memorable.

Entonces el humdinger

Cinco meses después, un grueso sobre de papeles llegó de la Iglesia Católica. (No soy católico). Para mi horror eterno, descubrí que mi ex esposo, vocalmente en contra del catolicismo, estaba solicitando la anulación de nuestro matrimonio. Estaba construyendo un caso ante un tribunal de sacerdotes para borrar nuestro matrimonio. Para demostrar que es nulo y sin efecto debido a un defecto de carácter de mi parte. Me invitaban a defenderme 🙂

Me mató con humillación. Y la rabia. Ninguno de nosotros era católico. Estos sacerdotes me iban a rastrear a través de las brasas, juzgarían mi carácter aunque yo era un desconocido. Invade mi privacidad con página tras página de testimonio, incluidos detalles explícitos de nuestra historia sexual. Para que él pudiera ir por el pasillo otra vez reluciente.

Parece años de psicoterapia para perdonarme por el error de matrimonio y los votos nunca se confirmaron.

Salió de mi vida con facilidad ya que no teníamos hijos ni deudas. Su familia me brindó apoyo emocional durante ese primer año de transición, pero no tuve contacto con él. Eso realmente ayudó. Se había ido, y decidí mover 3000 millas. Crear la distancia era de vital importancia. Por lo tanto, no sabía que él estuviera saliendo, casándose y cambiando de carrera. Ya no era asunto mío. Toda mi energía podría centrarse en “mi negocio” de volver a unir mi vida, al estilo de Humpty Dumpty.

Sabía que llevaba equipaje emocional tóxico que me estaba comiendo vivo. Invertí en psicoterapia y encontré el auténtico yo. Defecto pero no encerrado en la agenda de otra persona.

Nueve años después me casé de nuevo.

More Interesting

¿Por qué algunas personas actúan como si supieran la verdad de un asunto, cuando en realidad son tontos?

¿Por qué publicamos imágenes de nosotros mismos en las redes sociales?

¿Qué pasará si decides huir con el hombre que amas aunque no sea así?

Si todos tienen algo, ¿sigue siendo incorrecto darlo por sentado?

¿Qué factores juegan un papel importante en el desarrollo de nuestro sentimiento de gusto o disgusto?

¿En qué medida puede una persona ser buena con los demás?

¿Cuán rampante es el sesgo humano en nuestra sociedad?

¿Por qué algunas personas responden preguntas que están fuera de su dominio?

Busco vengarme de la persona que me quitó todo. Muchos me han dicho que debería estar listo para cavar dos tumbas. Una para mi enemigo y otra para mi. No tengo ningún problema con eso. ¿Soy una mala persona?

¿Por qué a la gente le importa tanto que las casas estén limpias, ordenadas, impecables? ¿No tiene carácter porque la casa parece desnuda y vacía?

¿Puede una persona extrañarse a sí misma oa quién solía ser en el pasado?

¿Qué tan sinceros son los hombres al expresar sus sentimientos a la niña?

¿Cómo se comportarán los seres humanos en 2060?

Estoy cumpliendo 30 en un mes. He estado en una relación por un año. El chico con el que estoy saliendo es inteligente, inteligente y extremadamente encantador. También es superficial y poco profundo muchas veces. No encuentro mi realización emocional con él. ¿Lo estoy pensando demasiado?

Si siempre actuamos sobre el pasado (debido a nuestro retraso), ¿cómo podríamos tener libre albedrío?